Descriptif de la formation

Cette formation sur 150 heures de cours permet :                                                                                              - D’acquérir des bases théoriques en Ayurveda, adaptées aux professeurs de Yoga.                                          - D’intégrer et d’expérimenter les principes de cette approche holistique et préventive de santé.                    - D’approfondir  les outils du Yoga avec l’approche Ayurvédique.                                                                        - De transmettre le style de vie Ayurvédique et Yogique.                                                                                    - De prodiguer des séances individuelles comprenant une consultation Ayurvédique de base, déterminant  la Prakriti et la Vikriti (constitution/déséquilibres) et prodiguer des conseils en matière d’hygiène de vie, d’alimentation et de pratique adaptée du yoga.

 Programme de la formation 

-Bases et fondements philosophiques de l'Ayurveda et du Yoga : Samkhya et Yoga Sutra                                  - 5 éléments ; Dosha ; Sous-Dosha ; Guna ; Dhatu ; Mala ; Ama ; Vitalité subtile (Prana, Agni, Ojas)                  -Déterminer la Prakriti et la Vikriti : Théorie/Pratique                                                                                       –Atman/Brahman, Sharira, kosha, Nadi, Chakra, Marma                                                                                     -Diététique Ayurvédique : les 6 Rasa, adapter la diététique à la Prakriti/Vikriti, approche des doubles constitutions, Effets des aliments/épices selon l’Ayurveda                                                                                 - Théorie/pratique de la Dinacharya (routine de vie) Vata, Pitta, Kapha.                                                             -Pratique/théorie des Shatkarmas : Jala Neti/Nasya, Kunjal, Shankaprakshalana, Trataka, Kapalahati.             -Mise en place d'une pratique personnelle de yoga avec l'approche ayurvédique, en regard du bilan individuel qui aura précédé.                                                                                                                                                - Pédagogie: Adaptation et organisation des cours de yoga collectifs/individuels selon l'Ayurveda, Bhavana ; Thérapie Yogique et Ayurvédique Langana, Brimhana et Samana                                                                        - Etude et pratique de postures fondamentales avec l’approche Ayurvédique.                                                    - Etude et pratique des Pranayama fondamentaux avec l’approche Ayurvédique.                                                 -Etude et Pratique de Prathyahara et Dharana avec l’approche Ayurvédique                                                       - Yoga du son avec l’approche Ayurvédique (Bija, Mantra)                                                                                   - Yoga Nidra avec l’approche Ayurvédique                                                                                                           - Mudra du yoga (posturaux), Hasta Mudra (mains), Drishti (regard)                                                                   - Psychologie Ayurvédique et Rasa Yoga : yoga de la connaissance des émotions fondamentales                         -Etude de cas, approche de la thérapie par le Yoga et l’Ayurveda                                                                       - Approche des soins Ayurvédiques subtils :  Pranathérapie, Marma thérapie

 

Déroulement de la formation

La formation se déroule sur 1 an d'étude et comprend au minimum 150 heures de cours contacts, distribuées comme suit : 25 jours, répartis en 3 retraites de 7 jours et 2 week-ends

20/21 nov : Révisions                                                                                

11/12 déc : Examen et remise des certifications de notre école, ainsi que de la fédération internationale de Yoga.

 

Cette formation sera dirigée par Swami Dharmapriyananda Saraswati, Yogacharya diplômée par la « Bihar school of Yoga ainsi que la fédération internationale de Yoga ; Educatrice santé et thérapeute en soins Ayurvédique ; Formatrice en Yoga et Ayurvéda.                                                                                        

 

Frais Pédagogiques

Le coût de cette formation, appliqué par la Fédération Francophone de Yoga ainsi qu’Ayurveda en France est de : 2000 €, pour 150 € de cours contacts (révisions et examen compris) ; Ce tarif tient compte du suivi personnalisé de chaque élève, selon sa demande.

-Prévoyez également 15€ d’adhésion annuelle à l’association Dharmata, et 30€e d’adhésion à la fédérarion Yoga.  

La pension complète lors des retraites et stage n’est pas comprise dans ce prix.

Le paiement de la formation à l’école Yoga et Ayurveda « Dharmata » peut s’effectuer de manière échelonné comme suit :

-250€ lors de l’inscription ; 750€ lors de la 1 ere retraite d’octobre ; 500€ lors de la retraite de juillet ; 500€ lors de la 2eme retraite d’automne.

-250€e lors de l’inscription ; Virement mensuel d’octobre à décembre 2022 de 125€

*Si vous rencontrez des problèmes financiers, tout en étant motivé à faire cette formation, il est possible de voir ensemble un ajustement du tarif.

-Une lettre de motivation par email sera un préalable nécessaire à toute admission : dharmapriyananda@laposte.net ; Tel : 0688155263

*Suite à ce courriel, vous recevrez un formulaire d’inscription, à nous retourner avec le chèque de réservation.

Programme de la formation