La méditation n'est pas une pratique de plus
en vue d'atteindre un objectif de mieux être,
ou un état d'Être.
C'est un appel intuitif à l'Essentiel,
flux et reflux, fluidité lucide,
Eveil au mystère, à chaque instant présent.
La méditation n'a rien à voir avec la philosophie
ou avec la réflexion intellectuelle,
ni avec les pratiques compliquées.
Elle est retour à l'arrière plan silencieux,
depuis lequel toute chose apparaît et disparaît.
Elle est le miroir
dans lequel le vivant se reflète en permanence,
afin de réaliser son essence.
Plus personne alors qui médite,
aucune entité assise.
"Se connaître soi-même, c'est s'oublier soi-même." disait Dogen
S'oublier et réintégrer la vérité,
ce qui Est, depuis toujours,
Visage originel,
Présence!
Bernadette (sw.Dharmapriyananda)